Moosiskriebel- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя Moosiskriebel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1436 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 58,52г | Углев: 167,48г. Завтрак: Arla Karnemelk, Banaan, Gekookt Ei. Обед: Yoghurt (Vol), Appel, AH Muesli Fruit & Noten. Ужин: AH Rundervinken, Gekookte Spruitjes, Saladinettes Opbak Aardappelen. Перекус/Другое: AH Butterscotch Melkchocolade, Kaas, Favorina Paaseitjes Puur, AH Geschrapte Worteltjes. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moosiskriebel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moosiskriebel- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

Moosiskriebel-Изменение Веса