BillyLoneWolf- Журнал, 27 ноя 13

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2013

83,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2013:

2332 ккал

Жир: 89,31г | Белк: 172,05г | Углев: 192,08г. Завтрак: Ginger (Ground), Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Kirkland CoQ10, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Genuine Health Vegan Proteins+. Обед: Met-Rx Chocolate Protein Plus Bar. Ужин: RW Garcia Veggie Dipping Chips, Chili Con Carne with Beans, Sierra Nevada Pale Ale. Перекус/Другое: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Great American Beef Rib Eye Steaks. подробнее ...

4294 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Стоять - 5 часа, Вождение - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 27 ноя 13

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса