acrespo90- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя acrespo90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

92,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

2080 ккал

Жир: 61,45г | Белк: 182,37г | Углев: 190,38г. Завтрак: Silueta Pan Integral sin Corteza, Mandarina, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Garbanzos Categoria Extra, Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Ужин: Huevo, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Hacendado Lomo Embuchado, Aliada Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Silueta Pan Integral sin Corteza, Frial Pechuga de Pavo Natural. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

acrespo90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

acrespo90- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

acrespo90-Изменение Веса