Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mo peydavos
Журнал
02 мар 21
Mo peydavos- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя Mo peydavos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
1986 ккал
Жир: 68,24г | Белк: 143,93г | Углев: 201,26г.
Завтрак:
Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese , Warburtons Protein Bagel, Fried Egg .
Обед:
Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Breast, Bananas , Tesco Everyday Value Stir Fry Vegetables.
Ужин:
Roasted Sweet Potatoes, EAT Red Thai Chicken.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Kallo Organic Rice Cakes, Lindahls Kvarg Blueberry & Vanilla, Protein Cookie, Pret A Manger Skinny Cappuccino.
подробнее ...
4525 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mo peydavos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю