one.pigott- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

111,0 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

3247 ккал

Жир: 124,65г | Белк: 110,62г | Углев: 293,39г. Завтрак: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Cottage Cheese with Pineapple. Обед: Tesco Bramley Apple Turnover, Aldi Genoa Ham. Ужин: Cadbury Curly Surly Squirlies, Aldi Gianni's Soft Scoop Cornish Ice Cream, Beck's Blue Alcohol Free, Bread Crumbs, Cheese sauce, Asda Broccoli & Cauliflower Florets, Rhubarb , Aunt Bessie's Crumble Mix, White Flour, Mashed Potato (from Fresh), Jus-Rol Shortcrust Pastry, Peroni Lager (Bottle), Carrots (Frozen), Beef Flank (Trimmed to 0 cm Fat). Перекус/Другое: Whiskey, Merlot Wine. подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса