#marinella- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1413 ккал

Жир: 52,67г | Белк: 72,82г | Углев: 166,63г. Завтрак: Cracker ai semi, Yakult Yakult Light, Chiquita Banana. Обед: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Noberasco Noci, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Ужин: Certossa Pane alla Segale, Il Fior di Loto Semi di Canapa Decorticati Bio, Linwoods Semi di Lino, Girasole e Zucca, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carote, Esselunga Scamone di Bovino, Zucchine. Перекус/Другое: Carena Frollini Integrali, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса