Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dennis the Dragon
Журнал
08 мар 21
Dennis the Dragon- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя Dennis the Dragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy days 😘 the weight is coming off
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1469 ккал
Жир: 43,48г | Белк: 91,02г | Углев: 166,72г.
Завтрак:
Cornmeal Mush made with Milk.
Обед:
Tayto Cheese & Onion Crisps, Lowfat Cheddar Cheese, New York Bagel Plain Bagel.
Ужин:
Broccoli, Carrots, Morrisons Swede, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Morrisons Butter Beans.
Перекус/Другое:
Nestle Blue Riband, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Спать - 16 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dennis the Dragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю