akitsueee- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

52,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1617 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 58,84г | Углев: 209,54г. Завтрак: 草莓, 釋迦. Обед: 炸雞（加麵包糠）, 老虎堂黑糖厚奶, 大象山綜合堅果, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 早安美芝城花生吐司. Ужин: 7-11 溏心蛋, 卡迪那薯條, Costco 餅乾, Costco 馬卡龍, Dr.Milker 牛奶, 香蕉, 馬修嚴選藍莓優格. Перекус/Другое: 海綿蛋糕, 馬可先生南棗核桃糕. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса