idzumi11- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя idzumi11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1741 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 160,83г | Углев: 130,12г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Швейцарский Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Щи, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Куриная Грудка, Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Пятерочка Яблоко Красное . Перекус/Другое: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

idzumi11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

idzumi11- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

idzumi11-Изменение Веса