celticbutterfly- Журнал, 24 янв 11

Параметры Пользователя celticbutterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2011

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2011:

1546 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 80,01г | Углев: 219,23г. Завтрак: Fruit Yogurt (Nonfat), Navels Oranges, 1% Fat Milk, Shredded Wheat Original. Обед: Light Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), 100% WholeGrains 12 Grain Bread. Ужин: Medium Cheddar Cheese, Baked Haddock, Cooked Spinach (from Fresh), Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), 1% Fat Milk. Перекус/Другое: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Oatmeal Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticbutterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticbutterfly- Журнал, 24 янв 11

Оставить свой Комментарий

celticbutterfly-Изменение Веса