ulyana_may- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя ulyana_may | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1445 ккал

Жир: 65,45г | Белк: 57,75г | Углев: 154,61г. Завтрак: Восход Булочка с Шоколадом , Курица Вареная, Рассольник. Обед: Знатные Рожки Витые, Лента Пампушки с Чесноком. Ужин: Папа Может Сосиски Сочные, Лента Сыр Плавленный с Ветчиной. Перекус/Другое: У Палыча Торт Вишневый. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulyana_may-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulyana_may- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

ulyana_may-Изменение Веса