Javi_83- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1997 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 127,48г | Углев: 221,97г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Nescafé Café . Обед: JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Salsa de Soya (Soja), Mayonesa, Huevo Revuelto, la Sirena Juliana de Verduras, La Sirena Calabacín Rebozado. Ужин: JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, la Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Gambas Peladas . Перекус/Другое: Hacendado Plátano, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса