Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
08 мар 21
Javi_83- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1997 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 127,48г | Углев: 221,97г.
Завтрак:
Nespresso Café Capsulas, Hacendado Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Nescafé Café .
Обед:
JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Salsa de Soya (Soja), Mayonesa, Huevo Revuelto, la Sirena Juliana de Verduras, La Sirena Calabacín Rebozado.
Ужин:
JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, la Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Gambas Peladas .
Перекус/Другое:
Hacendado Plátano, Hacendado Gelatina 0% Azúcar.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю