Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Claudi1909
Журнал
08 мар 21
Claudi1909- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя Claudi1909
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Geht schon mal in die richtige Richtung 👌😬
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1411 ккал
Жир: 44,44г | Белк: 95,01г | Углев: 158,81г.
Завтрак:
Aldi Milch 1,5%, Zucker, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee.
Обед:
Banane, Ehrmann High Protein Pudding , Desira Skyr.
Ужин:
K-Classic Pflanzencreme Buttergeschmack, Nudeln (Gekocht), K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Champignons Frisch, Zucchini.
Перекус/Другое:
Moser Roth Caramel, Leibniz Butterkeks, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
40 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Claudi1909-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю