Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
08 мар 21
Торопчаночка- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1930 ккал
Жир: 89,53г | Белк: 148,45г | Углев: 127,56г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей.
Обед:
Сыр Маасдам, Куриные Голени с Кожей, Джемы и Варенья, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сметана , Творог 5%.
Ужин:
Варенье, Сметана , Творог 5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1835 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю