Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
08 мар 21
elfm99- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1334 ккал
Жир: 40,41г | Белк: 53,46г | Углев: 180,80г.
Завтрак:
Banane, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Crownfield Choco Rice.
Обед:
Lindt Chocolat Noir 70%, Céréal Bio Galettes Boulghour & Sarrasin à L’Emmental, Freshona Petits Pois Carottes .
Ужин:
Lindt Chocolat Noir 70%, Lidl Riz Basmati, Carrefour Lait de Coco, Le Gaulois La Belle Escalope de Poulet, Freshona Petits Pois Carottes , Poivrons, Oignons.
Перекус/Другое:
Datte, Sondey Biscuits Bio Épeautre et Sésame, Clémentines, Alpro Yaourt Nature aux Amandes.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю