Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
08 мар 21
Авентра- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
820 ккал
Жир: 17,75г | Белк: 61,90г | Углев: 102,15г.
Завтрак:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Милком Сыр Тильзитэр 50%, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, President Творожный Крем-Сыр, Банан, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жульен, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Ужин:
Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жульен, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Перекус/Другое:
Сады Придонья Сок Яблоко Вишня.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю