Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
07 мар 21
BeneFZ1- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
3436 ккал
Жир: 142,59г | Белк: 166,46г | Углев: 329,29г.
Завтрак:
Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K.
Обед:
REWE Wok Mix, Oryza Ideal Reis.
Ужин:
Greenland Gemüsepfanne Asien, Like Meat Filetstücke Döner-Art aus Bio Soja, DM Bio Tofu Natur, Alpro Cuisine Soya.
Перекус/Другое:
Gepa Erdnuss Creme, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Gepa Erdnuss Creme, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю