aN1Lo- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя aN1Lo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

929 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 61,94г | Углев: 76,33г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Окей Перец Печеный, Ашан Баранина Тазобедренная Часть. Ужин: Prisma Томат Розовый, Alti Сыр Бри Трюфель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры), Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Яичный Белок. Перекус/Другое: Лента Манго Желтое, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aN1Lo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aN1Lo- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

aN1Lo-Изменение Веса