신흥리민- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

86,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1984 ккал

Жир: 47,37г | Белк: 216,26г | Углев: 155,95г. Завтрак: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 맥심 부드러운 블랙. Обед: 닭가슴살, 플라하반 Quick Oats. Ужин: 탕수육, 공기밥, 뼈해장국. Перекус/Другое: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

2584 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса