fernip- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя fernip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feliz por que volví al mínimo que había anotado en la app 😺 Me emociono mucho x solo haber bajado 3 kg.... Quizas estoy loca pero para mi es un cambio enorme !

65,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

929 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 36,96г | Углев: 83,69г. Завтрак: Colun Quesillo, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. Обед: Savory Helado Chirimoya Alegre, Pollo (Apanado y Frito), Arroz Blanco, Palta, Zanahorias Pequeñas. Ужин: Unimarc Pie de Limón. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernip- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

fernip-Изменение Веса