pedrodias1973- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

86,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1415 ккал

Жир: 59,77г | Белк: 95,02г | Углев: 123,30г. Завтрак: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Batatas Fritas Caseiras, Pernil de Porco Assado. Ужин: Arroz Branco (Longo, Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: President Queijo Brie, Pão Branco, Prozis Veggie Mylk Soy+. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса