Hannes Visagie- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя Hannes Visagie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

112 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1197 ккал

Жир: 33,20г | Белк: 62,54г | Углев: 155,31г. Завтрак: Nestle Ricoffy, Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted). Обед: Yellow Rice, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Cabbage , Dr. Oetker Green Valley Creamed Spinach & Feta, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Ужин: Beetroot, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , Yellow Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Nescafe Gold Blend, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hannes Visagie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hannes Visagie- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

Hannes Visagie-Изменение Веса