Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aery
Журнал
30 мар 09
aery- Журнал, 30 мар 09
Параметры Пользователя aery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2009
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2009:
985 ккал
Жир: 22,65г | Белк: 63,13г | Углев: 153,89г.
Завтрак:
Vanilla Soy Slender Soy Milk, cheerios.
Обед:
Blueberry Muffins, Vanilla Soy Slender Soy Milk, Kashi Good Friends.
Ужин:
cooking spray, Red Baby Potatoes, Spicy Chicken Sandwiches.
подробнее ...
2632 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I had a major splurge yesterday with a ton of sodium. Recording this weight here for posterity!
30 мар 09 написано членом:
aery
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю