disk.mandy- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя disk.mandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

870 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 33,81г | Углев: 101,36г. Завтрак: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Bolo de Leite Ninho. Перекус/Другое: Magitlec Pipoca Doce. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

disk.mandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

disk.mandy- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

disk.mandy-Изменение Веса