Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GrandpaJohn2
Журнал
07 мар 21
GrandpaJohn2- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя GrandpaJohn2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
2559 ккал
Жир: 120,70г | Белк: 193,96г | Углев: 155,90г.
До Завтрака:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
Завтрак:
Zaxby's Texas Toast, Zaxby's Fried White Cheddar Bites (Appetizer), Zaxby's Spicy Fried Mushrooms, Zaxby's Crinkle Fries (5), Zaxby's Chicken Fingers.
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
Ужин:
Costa Vida Sweet Pork Enchiladas.
подробнее ...
2389 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GrandpaJohn2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю