Nat2278- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя Nat2278 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1440 ккал

Жир: 41,83г | Белк: 54,91г | Углев: 200,96г. Завтрак: Fruit Salad, Morrisons The Best Oat & Barley Loaf, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Ужин: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Chicken Meat (Roasting) . Перекус/Другое: Swiss Miss Hot Chocolate (Dark), Vitalite Dairy Free Butter, Chicken Tikka, Tesco All Butter Croissant, Kit Kat Mint. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat2278-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat2278- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

Nat2278-Изменение Веса