Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
läskeillekyytiä
Журнал
07 мар 21
läskeillekyytiä- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя läskeillekyytiä
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
2188 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 48,22г | Углев: 319,33г.
Завтрак:
Maitokahvi, Saarioinen Mansikka-Vadelma Hillo, Siirappi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita).
Обед:
Mandariini, Vitasia Sweet Chili Sauce, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat).
Ужин:
Kuivattu Luumu, Keitetty Kananmuna.
Перекус/Другое:
Oreo Original, Selleri, Auringonkukkaöljy, Keksi, Rivercote Krutonki.
подробнее ...
2302 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
läskeillekyytiä-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю