H.M.K.2- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

3038 ккал

Жир: 140,88г | Белк: 116,10г | Углев: 325,48г. Завтрак: Nutella Nutella, Lidl Baguette , Marmelade, Rührkuchen, Kaffee mit Milch. Ужин: Birnen, Grillido Landjäger, Grünländer Leicht 17% Fett. Перекус/Другое: Apfel, Trato Gemüse Chips, Gefro Suppen-Pause Grüne Welle, My Muesli Chocolate Brownie Porridge, Rührkuchen. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 40 минуты, Спать - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса