mayangcitra77- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя mayangcitra77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1507 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 70,04г | Углев: 165,36г. Завтрак: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Fuyunghai, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Перекус/Другое: Oishi Pillows Isi Coklat, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Roti Goreng, Roti. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayangcitra77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayangcitra77- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

mayangcitra77-Изменение Веса