msoeva- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Лёд тронулся, господа присяжные заседатели!

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1637 ккал

Жир: 94,98г | Белк: 72,67г | Углев: 123,42г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Домик в деревне Сметана 20%, Брокколи Тушеные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Морс Вишневый, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Ужин: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Ikea Печенье с Миндалем и Имбирем , Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Геркулес Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса