ylia_krasnoshekova- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя ylia_krasnoshekova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

54,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1190 ккал

Жир: 30,20г | Белк: 62,79г | Углев: 168,87г. Завтрак: Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Орехи Кешью, Курага, Фрутоняня Каша Мультизлаковая, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Обед: Delicados Мексиканские Лепешки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Укроп, Морковь, Чеснок, Лук, Минтай. Ужин: Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Мёд, Банан, Mollis Каша 4 Злака с Черносливом . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ylia_krasnoshekova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ylia_krasnoshekova- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

ylia_krasnoshekova-Изменение Веса