flicks1- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя flicks1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

113,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

2584 ккал

Жир: 102,01г | Белк: 168,35г | Углев: 241,28г. Завтрак: Mcdonald's Bagel Schinken Käse, McDonald's Hash Brown, Duplo Chocnut. Обед: Kühne Chipotle Burger Style, Zwiebeln, Berief Bio Burger, Sheko Tumeric. Ужин: Orangen, Ja! Speisequark Magerstufe. подробнее ...

3590 ккал

Упражнение: 17k Schritte - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flicks1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flicks1- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

flicks1-Изменение Веса