Cesa 4- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OFF 4200 KCAL

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

4253 ккал

Жир: 157,63г | Белк: 174,68г | Углев: 519,75г. Завтрак: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Ужин: Milbona Mozzarella per Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Lievital Lievito di Birra Fresco, Garofalo Farina W260. Перекус/Другое: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

poco dai

07 мар 21 написано членом: GloDiko

Si, questa settimana Easy perché non potrò allenarmi almeno fino a giovedì per via dell'intervento che ho subito venerdì scorso, ma poi si torna a regime 😉

07 мар 21 написано членом: Cesa 4

Scherzavo😜

07 мар 21 написано членом: GloDiko

cesa, su dai, 4200 manco la mia bambina di 1 mese e mezzo...

07 мар 21 написано членом: MastroPizza

Buongiorno Gian e buona Domenica 🙋🏼‍♀️

07 мар 21 написано членом: Cinzia@80

Buongiorno e buona domenica a tutti, si 4200 da bimbi ormai 🤣🤣

07 мар 21 написано членом: Cesa 4

Buongiorno Gian, come và il piede?

07 мар 21 написано членом: Il Grande Puffo

Oddio Giu..... tua moglie come sta 😱😱😱😱😱???

07 мар 21 написано членом: Cinzia@80

Buongiorno Ste, sono stati bravissimi neanche un fastidio 👍🏻👍🏻

07 мар 21 написано членом: Cesa 4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса