happysuccess- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1330 ккал

Жир: 71,36г | Белк: 79,08г | Углев: 85,13г. Обед: 아이스 아메리카노, 앵커 무염버터, 크로와상, 들기름, 문어숙회, 생선 구이. Ужин: 빙수, 비비고 깍두기 볶음밥, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 쇠고기 안심 (지방 0.3센치). Перекус/Другое: 파스쿠찌 아메리카노, 삶은 계란, 관자, 굴전, 새우전, 육전. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю