Мононока- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя Мононока | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1641 ккал

Жир: 59,73г | Белк: 83,16г | Углев: 192,37г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Бургер Кинг Чикен Кинг, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Обед: Красное Яблоко. Ужин: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Простоквашино Молоко 2,5%, Укроп, Зеленый Лук, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ашан Гавайская Смесь, Каждый День Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мононока-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мононока- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

Мононока-Изменение Веса