Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
umilutfah12
Журнал
07 мар 21
umilutfah12- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя umilutfah12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
1319 ккал
Жир: 39,89г | Белк: 77,53г | Углев: 185,31г.
Завтрак:
Pisang.
Обед:
Tempe, Kacang Panjang Hijau, Kentang Rebus.
Ужин:
Kentang Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe.
Перекус/Другое:
Melon, Diamond Non Fat Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
umilutfah12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю