rbalci- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя rbalci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1339 ккал

Жир: 65,37г | Белк: 54,64г | Углев: 137,44г. Завтрак: Domatesler, Muz, Migros Ezine Peyniri, Wasa Fibre, Sahanda Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Ayva Reçeli, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Обед: Eti Etimek , Wasa Fibre, Sütlaç, Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Ужин: Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Перекус/Другое: Eti Burçak Yulaflı , Eti Karam Bitter %70 Kakao, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Eti Maximus. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rbalci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rbalci- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

rbalci-Изменение Веса