Ekaterina_bvs- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

78,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1228 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 43,16г | Углев: 136,06г. Завтрак: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Sibylla Френч-Дог, Карат Violette Light Прованские Травы, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком. Обед: Чай, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Шебекинские Макароны Вареные, Иней Сосиски Молочные. Ужин: Чай, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 6 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 17 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 19 часа и 9 минуты, Спать - 3 часа и 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса