atbka11- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя atbka11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1680 ккал

Жир: 78,89г | Белк: 94,25г | Углев: 148,28г. Завтрак: Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Российский, Гречка Отварная, Домик в деревне Сливки 10%, Snickers Лесной Орех, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Обед: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Фарш Индейки, Фарш Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Сметана 15%, ВкусВилл Ёжики из Индейки. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atbka11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atbka11- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

atbka11-Изменение Веса