glovetosaori- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

21日目

変わらず
安定してるね

47,4 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1241 ккал

Жир: 50,27г | Белк: 85,43г | Углев: 110,87г. Обед: カボチャ, ブリ, 大根, 片栗粉, ぶなしめじ, 白菜, にんにく, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 株式会社　奈良屋粗挽き純そば粉, 株式会社アールティジャパンローストカラチャナ煎りひよこ豆. Ужин: ミリオングループ小粒納豆, 鶏の手羽肉, カボチャ, 大根, 有限会社森川水産国産　にぼし, ぶなしめじ, にんにく, 株式会社浜乙女いりごま, 白菜, 神戸物産オートフレーク, 生姜, 神戸物産ザワークラウト. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса