MauraWina- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя MauraWina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1505 ккал

Жир: 63,45г | Белк: 77,30г | Углев: 170,47г. Завтрак: Morin Creamy Peanut Butter, King's Fisher Tuna Bumbu Pedas, Roti Gandum. Обед: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Ужин: Indomie Mi Goreng. Перекус/Другое: Apel (tanpa Kulit), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MauraWina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MauraWina- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

MauraWina-Изменение Веса