triehard- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя triehard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

2511 ккал

Жир: 145,74г | Белк: 120,16г | Углев: 51,04г. Завтрак: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Обед: Cherry Tomatoes, Bulla Low Fat Cottage Cheese Onion & Chives, Bakers Life Low Carb Bread, Avocado. Ужин: Bakers Life Low Carb Bread, Stir Through Chargrilled Vegetables, Beef Mince, Minced Garlic, Capsicum, Onions , Mushrooms , Celery , Olive Oil , Black Olives. Перекус/Другое: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc, Tasty Cheese, Olina's Simply Seed Crackers Natural. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triehard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triehard- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

triehard-Изменение Веса