alenabgk- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1799 ккал

Жир: 92,00г | Белк: 148,11г | Углев: 91,56г. Завтрак: Яйцо, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonduelle Огурцы Маринованные, Карусель Говядина Лопаточная Часть, Мегамарт Авокадо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сыр Гауда. Ужин: Огурец (с Кожурой), Арт-Торт Прага, Хлеб, Болгарский Перец, ФЭГ Морковь по-Корейски, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Цукини, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Шоколадный. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса