Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
06 мар 21
Javi_83- Журнал, 06 мар 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2021:
1246 ккал
Жир: 17,15г | Белк: 90,27г | Углев: 173,64г.
Завтрак:
Hacendado Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
La Fageda Yogur de Limón , Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, JMO Tiras de Pollo al Natural, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Jamón Cocido Extra, JMO Quinoa MER, la Sirena Pimientos Tricolor.
Перекус/Другое:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю