ДмитрийФокс- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя ДмитрийФокс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1997 ккал

Жир: 60,69г | Белк: 146,87г | Углев: 217,61г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Nestle Хлопья Fitness, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Exponenta High-Pro, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Goodman Стейк Нью-Йорк. Ужин: Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лента Яблоко, Goodman Стейк Нью-Йорк, Голубика, Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Перекус/Другое: Bite Миндальное Молоко, Fitness Батончик с Цельными Злаками . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ДмитрийФокс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ДмитрийФокс- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

ДмитрийФокс-Изменение Веса