krgchq- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1224 ккал

Жир: 87,50г | Белк: 58,00г | Углев: 44,00г. Завтрак: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Ужин: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Nutiva MCT Oil, Extra Virgin Olive Oil, Dole Romaine Lettuce. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса