skargo20- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя skargo20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

781 ккал

Жир: 25,46г | Белк: 83,05г | Углев: 62,04г. Завтрак: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Ocean Spray Sweet Ruby Grapefruit, Coffee. Обед: StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch), Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Del Monte Cut Green Beans. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skargo20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skargo20- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

skargo20-Изменение Веса