Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkrokha1
Журнал
06 мар 21
nkrokha1- Журнал, 06 мар 21
Параметры Пользователя nkrokha1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💃
116,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2021:
1116 ккал
Жир: 60,52г | Белк: 49,96г | Углев: 104,77г.
Завтрак:
Ашан Ананас, Ашан Ананас, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей, ВкусВилл Томатная Паста, Окское Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Лук, Ашан Помидор, Каждый День Брюссельская Капуста , Molli Кефир 2,5%.
Обед:
Ашан Ананас, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 14%, Окей Яблоки.
подробнее ...
3556 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkrokha1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю