ColleenS713- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1674 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 86,77г | Углев: 147,53г. Завтрак: Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Sami's Bakery Gluten Free Millet Bread, Nut Pods Coffee Creamer, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Olive Oil, Carrots, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pear, Grape Tomatoes, Celery. Ужин: Broccoli, Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta, Trader Joe's Wild Swordfish Steaks. Перекус/Другое: Protein Brownie, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса