Scamper24- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1859 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 79,61г | Углев: 220,56г. Завтрак: Whole Milk, General Mills Whole Grain Cheerios. Обед: Cottage Cheese. Ужин: Whole Milk, American Value Green Beans (Canned), Red Potatoes (Flesh and Skin) , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Перекус/Другое: Apple Pie (Two Crust), Apple Pie (Unenriched Flour) , Girl Scout Cookies Shortbread Cookies, Dole Orange Pineapple Juice (Can). подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса